Ankomst

  • Trenere og lagleder skal være ute i god tid, og finne en «samleplass» på tribunen. Her skal ALLE samle seg ved ankomst.
  • Utøverne, foreldre, trenere og lagledere skal opptre samlet som klubb.
  • Alle skal gå i representativt TYR-utstyr. (Bruke TYR-badehette.)

Oppvarming

  • Utøvere går i bassenget noenlunde i samlet flokk.
  • Følge basic oppvarmingsopplegg – gå og skifte til tørt tøy og møte ved samleplassen etter endt oppvarming.
  • Lagleder tar imot de resterende som kommer og samler dem, sender dem i vannet.
  • Etter oppvarming like før stevnestart, samles alle til «kick-off» hyl og skremme vannet av alle de andre trøtte klubbene.

Huskeregler

  • Opptre samlet, preppe hverandre før start, tilbakemeldinger etterpå.
  • Sørge for liv og leven og heiarop.
  • Sørge for å spise/drikke og går på do og komme seg tidsnok til start.
  • Gå til trener før start for prepping.
  • Gå direkte til trener etterpå for tilbakemelding.
  • Utøverne representerer TYR og skal opptre skikkelig.